KEEP YOUR HANDS OFF MY BRAIN! GUIDA ALLE NUOVE PSICOTECNOLOGIE. Le fiamme danzano alte protese verso il cielo stellato, i tamburi propagano il loro incessante battito nell'aria, e lo sciamano comincia il suo rituale verso la trance, il cosmo, l'io piu' remoto. Per millenni questi sono stati tra i principali strumenti per attirare l'uomo verso stati di coscienza superiori, ultrafisici. Ora questi antichi metodi sono stati riportati all'interno della tecnologia del XX secolo per creare strumenti elettronici che con precisione, controllo, convenienza e validita' scientifica, stimolano l'utilizzatore verso stati alterati di coscienza. I recenti sviluppi della neurologia e della tecnologia ad essa associata, hanno reso possibile la comparsa sul mercato di un nuovo tipo di prodotti che vanno sotto il nome di Tecnologie della Coscienza. Questi nuovi strumenti sono stati descritti e riepilogati, probabilmente per la prima volta nell'ormai cult-book di Michael Hutchinson: "MEGABRAIN: New Tools and Techniques for Brain Growth and Mind Expansion", seguito recentemente dalla pubblicazione (sempre di Hutchinson) di "MEGABRAIN POWER: Transform your life with mind machines and brain nutrients". Alcuni studi dimostrano che molti di questi strumenti forniscono benefici reali e riscontrabili, ed il numero di utilizzatori sta aumentando velocemente. Secondo diversi studiosi, entro la fine del secolo prodotti di questo tipo si troveranno in tutte le case, un po' come e' stato per il computer negli anni '80. Il termine "mind machines" comprende una vasta gamma di tecnologie che lavorano direttamente sul mente, queste includono tutta una serie di prodotti che possono essere catalogati nelle seguenti categorie: - Nastri e cd HEMISYNCH - Ligth & Sound mind machines - TENS e CES (elettro-stimolatori) - Biocircuiti - Macchine per sogni lucidi - Software e hardware per l'alterazione della coscienza Per capire a fondo i principi di funzionamento di queste tecnologie occorre prima introdurre il concetto di "frequenze delle onde cerebrali". Gli elettroencefalogrammi (d'ora in poi "EEG") dimostrano che in funzione dell'attivita' che svolgiamo il cervello produce diverse forme d'onda raggruppabili in quattro gruppi di frequenza: - onde BETA: vanno dai 14 ai 30 Hertz (cicli al secondo); - onde ALFA: vanno dagli 8 ai 13 Hz; - onde TETA: vanno dai 4 ai 7 Hz; - onde DELTA: vanno da 1 a 3 Hz; Quando siamo svegli, quando abbiamo i sensi rivolti verso l'esterno, siamo in stato BETA, cioe' il cervello "lavora" all'interno del campo di frequenze prima descritto, che sono le piu' alte dei quattro gruppi. Le onde ALFA sono invece associate alla meditazione ed al rilassamento. Le frequenze TETA sono classificate all'interno di stati sognanti e creativi. Infine ci sono le onde DELTA che si presentano durante il sonno profondo. Teoricamente quindi, indurre il cervello a "funzionare" entro un determinato campo di frequenza vuol dire modificare il proprio stato di coscienza. Supponiamo allora di farlo con il suono, ma come molti sapranno un suono continuo a quelle frequenze non puo' essere percepito dall' orecchio umano. Ecco entrare in gioco allora quella che viene chiamata "binaural beat frequency" (d'ora in poi "BBF") che potremmo tradurre come "frequenza di battimento binaurale". Facciamo un esempio: inviando un suono di 450 Hz ad un orecchio ed uno di 460 Hz all'altro, teoricamente produrremo una BBF di 10 Hz (460 - 450 = 10). I nastri o i cd Hemisynch, e simili, sono normali cassette da ascoltare in cuffia che producono suoni differenti per ogni orecchio, proprio per generare delle BBF, che indurranno il cervello verso lo stato mentale desiderato. Alcuni di questi nastri usano frequenze sintetizzate differenti, mentre nei nuovi "Paraliminal tapes" viene usata una strana tecnica consistente nell'esporre all'ascoltatore due diverse storie allo stesso tempo, una per orecchio, in modo da lavorare direttamente sul suo subconscio, confondendo la mente cosciente. Naturalmente esistono i classici nastri con suggestioni ipnotiche o con programmi subliminali. Oltre che nei nastri questo "sistema" viene utilizzato anche nelle LIGTH & SOUND (L/S) mind machines. Queste macchine consistono in un paio di occhiali opachi all'interno dei quali sono incorporati dei leds, un paio di cuffie stereo ed una control box a microprocessore. Alcuni studi dimostrano che una luce intermittente sincronizzata con il suono binaurale, contribuisce in maniera rilevante all'induzione di quelle frequenze. Il principio e' questo, la luce lampeggia sincronizzata con la BBF partendo da una frequenza che e' vicina a quella dell'utilizzatore in quel momento (quasi sempre onde BETA, stato di veglia). Cambiando lentamente la frequenza del suono e delle luci si indurra' il cervello verso la frequenza desiderata. Cosi' ad esempio entrando coscientemente in stato ALFA si sperimenteranno parte degli stessi benefici che hanno esperti meditatori. In piu' la maggioranza degli utilizzatori delle L/S riporta diversi tipi di allucinazioni, dati dalle luci lampeggianti, che vanno da caleidoscopiche composizioni colorate, a scene complete e dettagliate. Un'altra possibilita' offerta dalle L/S e' l'avere a disposizione un input audio per ascoltare i suoni prodotti dalla macchina, miscelati con la musica del vostro Hi-fi, compresi naturalmente i nastri HEMISYNCH, anzi l'ascolto di questi ultimi combinato con le L/S sembrerebbe aumentarne l'efficacia. Le piu' recenti L/S hanno una funzione chiamata PolySynch che permette di programmare e sincronizzare la macchina con nastri realizzati appositamente, che oltre a contenere suoni registrati, nella prima parte del nastro hanno il "settaggio" della macchina (un po' come il buon vecchio ZX Spectrum o il C-64). Ogni macchina ha un minimo di 6 "programmi" o "sessioni" fino a superare i 50, che possono essere cosi' raggruppati: - rilassamento: la base per tutti gli altri programmi, con l'uso continuato e' possibile raggiungere lo stato desiderato in pochi minuti (a volte secondi) invece che in mezz'ora come normalmente accade; - sonno: si usano quando si avverte il bisogno di dormire ma non ci si riesce, o addirittura durante l'atterraggio di un aereo per evitare i classici disturbi dei voli aerei; - meditazione: per produrre profondo rilassamento combinato con una coscienza vigile, per andare piu' profondamente verso stati sognanti, o spingersi oltre...; - creativita': servono per indurre performance mentali cosidette "di picco" (per esempio quando occorre trovare la soluzione ad un problema), oppure inducono stati auto-ipnotici per la visualizzazione creativa e l'auto-modificazione; - apprendimento: utili soprattutto per "fissare" delle nozioni, prima o dopo una lezione o un convegno. Esistono anche nastri per l'apprendimento (ad esempio corsi di lingue) da utilizzare in combinazione con questi programmi; - energetico: serve per "ricaricarsi" velocemente e per raggiungere stati psicofisici cosidetti "di picco"; - intrattenimento: suoni e luci che producono effetti caleidoscopici per puro divertimento. L'ultima novita' in fatto di L/S e' un sensore (poco piu' grande di un microfono da pilota) che posto sotto le narici rileva il respiro e modifica conseguentemente la frequenza delle luci e dei suoni, ottenendo cosi' un elaborato sistema di biofeedback. Un approccio ed una tecnica molto diversa viene offerta dagli elettro-stimolatori i TENS ed i CES. Il Transcutaneous Electrical Nerve Stimulator (letteralmente "stimolatore nervoso elettrico transcutaneo") produce una specie di agopuntura elettrica a basso voltaggio, che ad esempio se applicata su una giuntura dolorante, stimola la guarigione e l'emissione di endorfine nel corpo. Ma e' il Cranial Electro-Stimulator a segnare il maggior passo avanti in questa tecnologia. Il CES genera tensioni piu' piccole del TENS, che vengono mandate direttemente al cervello, attraverso degli elettrodi da applicare sui lobi delle orecchie, al fine di stimolare la produzione di endorfine e produrre lo stesso tipo di induzione di onde mentali delle L/S mind machines. Tutti i nostri pensieri e le nostre percezioni sono composti da una complessa rete di correnti elettriche e campi elettromagnetici che sfrecciano attraverso il cervello. Gli scienziati ipotizzano che la stimolazione elettrica puo' ottimizzare le funzioni cerebrali, ricaricando la capacita' elettrica delle cellule del cervello, quasi come fossero delle batterie. Allo stesso modo ha senso dire che la stimolazione elettrica del cervello puo' alterare gli stati mentali. Per rimanere in tema di campi elettrici affrontiamo ora i biocircuiti. Due o quattro piastre, e due manopole entrambe di rame, collegate fra loro con cavetti isolati sempre in rame, compongono la dotazione di un biocircuito. Naturalmente il "pezzo" mancante al circuito siamo noi... Ci si stende sulle piastre (grandi quanto il palmo di una mano), che possono essere disposte secondo varie configurazioni, tenendo in mano le due manopole, ed in circa 30 minuti i campi elettrici del corpo saranno perfettamente bilanciati. I biocircuti si basano su un semplice ma universale principio: quando certi centri di energia del corpo sono collegati insieme, il flusso energetico naturale del corpo aumenta condiderevolmente. Armonizzando, tramite i biocircuiti, questo flusso di energia vitale dentro e fuori dal corpo, la tensione e lo stess vengono notevolmente attenuati, e l'utilizzatore cade in un profondo rilassamento ed in un benefico stato di benessere. Questa tecnica potra' sembrare stupida o strana, ma e' stato effettuato uno studio che dimostra la capacita' dei biocircuiti di modificare gli stati psico-fisici degli individui sottoposti ai tests. Ogni volontario si sottoponeva a quattro sessioni differenti, ma a sua insaputa, solo in una veniva "introdotto" in un vero biocircuito. Da questo tipo di tests (chiamati "double-blind") e' risultato che i soggetti, nel vero circuito, provavano un miglioramento significativo del sonno, della trance, e profondi stati mentali ipnotici. Anche i loro muscoli risultavano molto piu' rilassati. Infatti senza conoscere quale fosse quello vero, 12 soggetti su 12 lo indentificarono come piu' rilassante di quelli falsi, 10 soggetti su 12 che era piu' efficace degli altri, infine 10 su 12 identificarono lo loro esperienza con il vero biocircuito come molto piu' straordinaria rispetto a quelli fasulli. In pratica la possibilita' di ottenere questi risultati semplicemente per caso e' inferiore di 1 a 5000, non male, non credete? Prima di parlarvi delle macchine per i sogni lucidi sara' bene dare un definizione di sogno lucido. Viene chiamato sogno lucido, un sogno nel quale si e' consapevoli di stare sognando, ottenendo di conseguenza il pieno controllo su cio' che ci accade durante lo stesso, anche se effettivamente si e' addormentati. Chi e' padrone di questa tecnica afferma che essa, durante le ore di sonno, permette al cervello di lavorare per aumentare la propria creativita'. Inoltre aiuta ad acquisire una sensazione di maggiore controllo sulla propria vita reale, per poi padroneggiare meglio gli stati sognanti. Quando facciamo un sogno od un incubo, il cervello non riesce a distinguere l'esperienza sognante da un'esperienza reale, tant'e' che ci risvegliamo in uno stato psicofisico che e' funzione di quanto vissuto in sogno. Cosi', dopo un incubo ci si sveglia turbati, con una piu' alta frequenza del battito cardiaco ed una abbondante sudorazione, mentre dopo un bel sogno, si e' soddisfatti e piacevolmente impressionati. Pensate quindi a vivere lucidamente, in sogno, esperienze quali il volo, lo scalare a saltelli un montagna, o l'esplorare mondi sconosciuti, con l'unico limite rappresentato dalla nostra fantasia. Sicuramente quindi, praticare tutto cio' significa andare ad alimentare la sorgente creativa dell'ispirazione nel proprio subconscio e conseguentemente ad ottenere risultati migliori, in tutti i momenti delle vita reale in cui ne facciamo uso, dallo sport, alla composizione musicale, alla programmazione di un computer, ai rapporti interpersonali. C'e' infine chi sostiene che i sogni lucidi sono una porta spalancata per i viaggi OOBE (Out Of Body Experience), ovvero i viaggi fuori dal corpo, detti anche astrali. Per facilitare l'apprendimento ed il controllo di questa tecnica, sono nate le "Lucid Dream machines". Queste macchine sono costituite da una mascherina da sovrapporre sugli occhi (molto simile a quelle che proteggono dalla luce durante il sonno), che incorpora al centro, all'altezza delle sopracciglia, un pulsante. Inoltre la maschera incorpora al suo interno dei sensori, due auricolari ed uno o due led, ed e' collegata ad una control box a microprocessore. Quando ci addormentiamo, il cervello nel corso del sonno, varia la sua frequenza di lavoro ciclicamente, passando dalle onde ALFA, alle TETA, e per pochi minuti alle DELTA, per poi "risalire" ed ancora "ridiscendere". Tutto cio' si ripete mediamente ogni 90 minuti, per tutta la durata del sonno. Delle varie fasi che attraversiamo, quella in cui cominciamo a sognare e' detta fase R.E.M., compresa orientativamente tra le onde ALFA e le TETA. R.E.M sta per "rapid eyes movement" ossia, movimento rapido degli occhi, infatti in questa fase, senza rendercene conto, muoviamo molto velocemente i bulbi oculari. I sensori delle LD machines sono in grado di rilevare questo movimento, cosi' dopo pochi minuti di sonno REM, i leds lampeggiano gentilmente per "avvertirci" che stiamo sognando. In piu' e' possibile effettuare un test del proprio stato, premendo il pulsante sulla maschera, se siamo svegli potremo sentire un click e vedere lampeggiare i leds, se invece stiamo sognando, il bottone non funzionera'. Allora sapremo di stare sognando, e saremo liberi di cominciare la nostra avventura nel sogno lucido. Queste macchine comprendono quasi sempre nella confezione uno o piu' nastri per l' induzione alla trance del sogno lucido. Esiste inoltre un' organizzazione, il Lucidity Institute che studia e diffonde l'uso delle LD machines, e pubblica inoltre una newsletter per i proprio soci. Un discorso a parte va fatto per il software e l'hardware per l'alterazione della coscienza. Per quanto riguarda i programmi, la maggior parte hanno bisogno di hardware dedicato, a meno di quei pochi come Flasher, BioTones o simili che funzionano con il principio delle L/S machines utilizzando lo schermo del monitor come sorgente luminosa e le risorse audio del computer per generare i suoni. Molto piu' interessanti sono invece le schede dedicate, che si inseriscono all'interno del proprio computer per trasformarlo in una potente e programmabile macchina L/S o un sofisticato sistema per EEG. Il MindsEye Synergizer e' una scheda per PC che permette di collegare una cuffia stereo ed un paio di occhiali, come nelle L/S, al computer. Insieme alla scheda viene dato in dotazione un potente programma che permette il totale controllo dell'hardware. Con una semplice interfaccia grafica e' possibile tracciare con il mouse centinaia di sessioni differenti per durata e complessita', usando i due gruppi di leds ed i due auricolari in maniera totalmente indipendente l'uno dall'altro. E' compresa inoltre una sezione dedicata alla sintesi di suoni, che offre numerose varieta' di forme d'onda, filtri e altri parametri. Insomma un gioiello della tecnologia per lo sperimentatore ed il ricercatore. Il BrainTracer per Pc ed il IBVA per Mac, sono invece delle schede per l'EEG che permettono, tramite degli elettrodi forniti in dotazione, e del software dedicato, di visualizzare sul monitor le onde cerebrali. Il loro uso e' principalemente orientato al biofeedback o come un efficace riscontro durante l'utilizzo di psicotecnologie. Un'esperienza profonda in fatto di alterazione della coscienza viene fornita dalla "vasche di galleggiamento" (floating tanks), che molti di voi ricorderanno nel film "Stati di allucinazione". Una vasca di galleggiamento e' costituita da un grande vasca ermetica, che viene riempita con una soluzione salina, composta da acqua a temperatura corporea e da sali Epsom, permettendo al corpo di galleggiare al suo interno senza alcuno sforzo. Dopo un prolungato periodo di isolamento (buio completo ed assenza di suoni esterni) nella vasca, l'utilizzatore sperimenta alterazioni degli stati di coscienza, che possono anche arrivare a rivivere situazioni intra-uterine come se stesse galleggiando nella placenta della madre. Discorso a parte meritano le "macchine" che sfruttano l'uso dei colori (cromoterapia) , ovvero l'uso combinato dei colori e della cosidetta "psicologia del benessere". L'effetto Ganzfield e' una specie di mini camera di isolamento; la mente reagisce meglio ad un campo uniformemente illiminato, invece dell'oscurita', per ottenere l'isolamento dei sensi. Infatti lo "Stress Shield" e' fatto da un paio di occhiali che coprono completamente il campo visivo e che proiettano al loro interno un campo di luce colorata uniforme. Questo permette all'utilizzatore di cadere in un benefico e profondo stato di rilassamento, ed alcune L/S machines offrono anche questa possibilita', per esempio nei programmi per il relax. Viene dall'Italia invece l'EASYRELAX, una macchina composta da una control box, alla quale vengono collegati un paio di auricolari ed un paio di occhiali che contengono al loro interno un led bianco al centro piu' sette leds disposti circolarmente, corrispondenti ognuno ad uno dei colori dello spettro luminoso (vedi arcobaleno). Compresa nelle confezione viene fornita una serie di sei nastri per l'ascolto combinato e sincronizzato con la macchina, contenenti musica, voce (per guidare l'utilizzatore) e sincronismi per le luci, permettendo una profonda e rilassante esperienza all'interno di se stessi, nonche' una piu' forte capacita' immaginativa e visionaria. Riprendendo invece il discorso sulle frequenze, sara' bene accennare l'esistenza di quella che viene chiamata "risonanza di Schumann". Viene cosi' chiamata un particolare frequenza, precisamente 7.83 Hertz, che e' la frequenza di risonanza media del campo magnetico terrestre, in altre parole il ritmo di pulsazione della Terra. Alcuni scienziati credono che l'ampio raggio di campi elettromagnetici artificiali al quale siamo esposti crea una specie di "inquinamento" che maschera il naturale e benefico pulsare del pianeta. Cosi', alcuni ricercatori hanno realizzato dei piccoli generatori di segnale scalare con una frequenza stabilizzata su quella della risonanza di Schumann (come il MicroHarmonizer), che permettono all'organismo di rientrare in sintonia con il battito primordiale del pianeta. Qualcuno si chiedera' se queste tecnologie hanno qualcosa a che fare con le droghe. La risposta e' dubbia, sicuramente viene spontaneo pensare all'uso di queste macchine combinato con l'assunzione di sostanze psicoattive, e probabilmente molti dei loro utilizzatori ne esperimentano gli effetti, ma l'uso delle psicotecnologie, fondamentalmente serve proprio ad evitare l'uso di droghe nel senso stretto del termine, avendo la possibilita' di andare "fuori", alterando il prorio stato di coscienza, senza l'assunzione di sostanze psicotrope. Al contrario, l'uso di sostanze chiamate "smart drugs" o l'uso di integratori alimentari e di sostanze nutrienti per il cervello sembra amplificare gli effetti delle tecnologie per l'alterazione della coscienza. Quest' ultimo argomento richiede comunque un'ampia trattazione a parte che esula dagli scopi di questo scritto. Sulla legalita' delle psicotecnologie, sara' bene dire che in Italia sicuramente non esiste legistazione in merito. Negli USA invece la situazione e' diversificata a seconda dei prodotti e degli scopi ad essi associati. Molti di voi sapranno dell'esistenza negli Stati Uniti di un'istituzione chiamata FDA (Foods & Drugs Administration) che si occupa del rispetto delle leggi in fatto di sostanze e tecnologie che comportano mutamenti nell' "equilibrio" psicofisico della gente (della serie "stiamo lavorando per voi"). L'uso dei nastri (hemisynch, ipnotici e subliminali) e' considerato legale, mentre l'acquisto e l'uso dei CES e dei TENS viene permesso solo a fini terapeutici, infatti e' richiesta una prescrizione medica in quanto vengono considerati come strumenti medici. Le L/S fino a poco tempo fa non erano regolate da legislazione, ma ultimamente sta accadendo cio' che molti immaginavano. L' FDA sta cominciando a sequestrare queste macchine (l'ultimo episodio di mia conoscenza risale alla fine di giugno 1994, e' stato posto sotto sequestro il magazzino della Synetic, una delle ditte produttrici piu' all'avanguardia in fatto di psicotecnologie (produce fra l'altro il MINDLAB DLS un' ottima L/S machine). Le L/S possono ( 3 casi su 10000) provocare in soggetti comunque predisposti, leggere crisi epilettiche, ma tenuto conto che anche una luce stoboscopica puo' causare gli stessi problemi, non ci sembra un buon motivo per affermarne la loro pericolosita'. Il problema di fondo e' che i colossi dell'industria medica e farmacologica vedono in queste tecnologie un potenziale pericolo per il loro monopolio sulle questioni legate alla psiche, immaginate che danno se tutta la gente che usa psicofarmaci per curare i proprio problemi di origine psicosomatica, abbandonasse queste sostanze per passare alle tecnologie della coscienza. In tal modo allora l'FDA sta tentando (cosi' come e' successo per i CES ed i TENS) di porre queste tecnologie sotto la categoria delle apparecchiature mediche in modo da far mantenere il monopolio ai colossi dell'industria medica. E' da tenere anche in conto, l'effetto negativo delle psicotecnologie nei confronti del mercato della droga, in quanto con il loro uso, come avrete capito e' anche possibile "sballarsi" naturalmente (producendo endorfine), attaccandosi un bel CES o utilizzando una L/S mind machine. Acquistare una di queste macchine significa spendere una certa cifra una volta per tutte, senza andare regolarmente ad ingrassare il portafoglio dello spacciatore di turno, e tutto cio' alle organizzazioni criminali che hanno diramazioni anche a livello federale, non piace, percio' anch'esse spingono da altre direzioni organismi quali l'FDA a restringere e ostacolare l'uso delle psicotecnologie. Da queste considerazioni capirete bene il senso del titolo che ho voluto dare a questo viaggio nel mondo delle tecnologie della coscienza. Veniamo ora ai costi, che come avrete immaginato variano molto a seconda del prodotto e del loro utilizzo. Il prezzo dei nastri e dei cd oscilla fra i 15 ed i 100 dollari (alcune confezioni comprendono piu' pezzi). Le L/S partono da un minimo di 100 fino a superare gli 800 dollari in funzione del grado di tecnologia implementata (programmabilita', controllo manuale, qualita' ed efficienza delle soluzioni tecniche, ecc.). Il prezzo dei TENS e dei CES oscilla intorno ai 500 dollari, ad eccezione di un nuovo CES il "Current Source" che costa circa 200 dollari e sembra, al momento, non aver bisogno di prescrizione medica (...a buon intenditore...). Il costo dei biocircuiti invece varia a seconda dei materiali utilizzati e del numero di "piastre" fornite. Un'alternativa al rame viene data dalle piastre rivestite in seta, o placcate in argento, che sembrano variare il tipo di esperienza in funzione del materiale utilizzato. I prezzi variano da un minimo di 60 dollari ad un massimo di 300. Piu' alti invece quelli delle Lucid Dream machines che partono da poco meno di 300 dollari (es. NovaDreamer) fino a sfiorare i 1000 dollari per quelle piu' sofisticate (es. DreamLigth). Il costo del "mind-altering" software non e' eccessivo, e comunque nella maggiorparte dei casi non supera i 100 $ per i prodotti commerciali (per gli shareware il discorso e' diverso). Ma i prezzi salgono di molto per quanto riguarda le soluzioni hardware/software, cominciando dai 500 $ per il MindsEye Synergizer, per passare al 1100 $ del BrainTracer e per finire alla "spropositata" cifra di 2300 $ per l'IVBA per Mac. E se a qualcuno venisse in mente di acquistare una vasca di galleggiamento i prezzi partono dai 4000 $ in su, per non parlare poi della non semplice e costosa manutenzione della stessa. Il nostro viaggio sembra giunto al termine, chi volesse saperne di piu' dia un'occhiata alla bibliografia, o si faccia un giro su Bits Against The Empire BBS, che appartiene al circuito Cybernet, dove e' disponibile, in sola lettura, una conferenza su Internet dal nome "mind-l", nella quale si discute di "Psycho-Tech", ed importanti personaggi del settore rispondono ai quesiti posti dai Cybernauti. Se fate un viaggio negli States o in Inghilterra, date un'occhiata in giro, in quei paesi le cose si muovono molto piu' velocemente. A me non resta che augurarvi "buon viaggio", aspettando che qualcuno inventi il famoso "spinotto cranico" descritto in Neuromante. ------------------------------------------------------------------------------- BIBLIOGRAFIA: MEGABRAIN M. Hutchinson MEGABRAIN POWER M. Hutchinson MEGABRAIN REPORT (newsletter) M. Hutchinson A SHORT HYSTORY OF LIGHT & SOUND TECHNOLOGY M. Hutchinson WOULD THE BUDDA WEAR A WALKMAN ? J. Hooper & D. Teresi CLINICAL GUIDE TO LIGTH AND SOUND T. Budzynsky AWAKENING MIND I: Programming advanced ligth and sound sessions J. Mann MIND MACHINES YOU CAN BUILD G. H. Stine BRAIN STATES T. Kenyon M.A. SUPERLEARNING L. Schroeder & S. Ostrander SUPERMEMORY L. Schroeder & S. Ostrander BIOCIRCUITS L. & T. Patten LUCID DREAMING S. Laberge EXPLORING THE WORLD OF LUCID DREAMING S. Laberge THE ART OF DREAMING C. Castaneda SMART DRUGS II: The next generation AA.VV. ---8<------------------------------------------------------------------------------ ECCO QUI MANDO ANCHE UNA BREVE DESCRIZIONE DEI PROGRAMMI DI UNA L&S N. MIN. TITOLO / DESCRIZIONE RANGE DI FREQUENZE -- ---- -------------------------- ----------------- 01 15 Explore I 10-42 Hz Explore Higher Frequencies 02 15 Explore II 10-1 Hz Explore Lower Frequencies 03 20 Explore III, General Tune Up 1-42 Hz Explore full range, high energy 04 20 Explore IV, General Tune Up 1-42 Hz Explore full range, moderate energy 05 40 Very High General Tune Up 6-42 Hz Very Highly Energized 06 45 High General Tune Up 4-37 Hz Highly Energized 07 40 Medium General Tune Up 4-25 Hz Moderately Energized 08 40 Low General Tune Up 3-18 Hz Deep relaxed energy 09 35 Learning I 10 Hz Linear-logic learning, optional sleep 10 35 Learning II 9 Hz Linear-logic learning, optional sleep 11 35 Learning III 8 Hz Linear-logic learning, optional sleep 12 35 Learning IV 7 Hz Linear-logic learning, optional sleep 13 35 Learning V 6 Hz Imagistic-mediation learning,optional sleep 14 35 Learning VI 5 Hz Imagistic-mediation learning,optional sleep 15 35 Learning VII 4 Hz Imagistic-mediation learning,optional sleep 16 35 Mediation Trainer 4-12 Hz Alpha-Theta wave for mediation 17 30 Mediation and Return 10-4 Hz Theta State, Programmed Return 18 30 Mediation Open Ending 10-4 Hz Theta State with natural return to full conciousness 19 50 Long Meditation with Return 10-4 Hz 32 minutes in deep meditation, programmed return 20 50 Long Meditation Open Ending 10-4 Hz 41 minutes in deep meditation, open ended return 21 30 Meditation Lights Out 10-4 Hz Meditation/imaging with lights out period 22 20 Sleep I - Relax into Sleep 10-1.5Hz Waving/floating feeling to help induce sleep 23 20 Sleep II - Relax into Sleep 10-1 Hz Gentle slide to 1 Hz 24 20 Sleep III - Cat Nap 10-1.5Hz Short catnap and wake up 25 18 State Cusps I 10-14 Hz Alpha Beta wave, relaxed clarity, Centering 26 20 State Cusps II 6-10 Hz Transition to meditation state 27 30 State Cusps III 10-2 Hz Theta Delta Wave, between dream and consciousness 28 17 Very High Energy Beta Sweep 38-42 Hz Sweep sustained at 40 Hz, conscious and alert energy 29 17 High Energy Beta Sweep 36-40 Hz Sustained at 38 Hz 30 17 Harmonic Alpha Sweep 37-42 Hz Sustained at 39 Hz 31 17 Harmonic Beta State Sweep I 32-36 Hz Ultra High Energy, sustained at 34 Hz 32 17 Harmonic Beta State Sweep II 25-31 Hz Very High Energy, stimulates higher insight 33 17 Beta State II Sweep 18-25 Hz High Energy, stimulates awareness 34 16 Beta State I Sweep 13-18 Hz Moderately enhanced energy, stimulates alertness 35 16 Alpha State Sweep 8-12 Hz Alert relaxed energy, centering 36 16 Theta State Sweep 4-7 Hz Stimulates memory recall, creative linking of images 37 16 Delta State Sweep 1-3 Hz Deep rest 38 14 Complete Sweep Up 12-42 Hz High general Tune up in Sweep Wave mode 39 25 Complete Sweep Down 12-1 Hz Low general Tune up in Sweep Wave modeQ 40 25 Yin_Yang Stimulator High 10-42 Hz Masculine/Feminine balance, high range 41 25 Yin_Yang Stimulator Low 12-1 Hz Masculine/Feminine balance, low range 42 25 Yin Stimulator Gen. Tune-Up 2-42 Hz Feminine Balance, full range 43 20 Yang Stimulator Gen. Tune-Up 1-41 Hz Masculine Balance, full range 44 15 High Energy Pumper 10-31 Hz Wave Pumped sustained high energy 45 25 Chakra Balancing 10-5 Hz Chakra Energy meditation 46 30 Meditation Eraser-Rescripte 1-10 Hz Erase and reprogram imagery 47 25 Meditation Creation 10-4 Hz Stimulates creative process 48 20 Earth Grounding 7.83 Hz Stabilizing, Grounding 49 28 Alpha Wave Joy Ride 7-13 Hz Entertainment, music enjoyment 50 27 Beta Wave Joy Ride 12-18 Hz Entertainment, music enjoyment ---8<-------------------------------------------------------------------------------- Ed ecco qui delle FAQ provenienti da Internet: Mind Machine Digest "Frequently Asked Questions" Q: What do you all mean by "mind machines?" A: The phrase "mind machines" covers a whole range of technologies that work directly or indirectly on your mind. In broad categories, this includes HemiSynch tapes, light and sound mind machines, TENS and CES electrical stimulation hardware, biocircuits, lucid dreaming machinery, consciousness alteration software, and of course the old classic sensory deprivation tanks. Q: What is a HemiSynch tape? A: HemiSynch and similar tapes are cassette tapes, meant to be played over headphones, that play different things into each ear, sometimes to create a binaural beat frequency. Some use different sythesized frequencies, and the new Paraliminal tapes use an odd technique of telling two different stories at the same time, one into each ear, to work directly onto your subconscious by confusing your conscious mind. And of course, there are the old classic hypnotic suggestion tapes and subliminal programming tapes. Q: What is a binaural beat frequency? A: The makers of these tapes want to play sounds into your head that are exactly at the frequencies they want to entrain you to. The catch is, there isn't a human being alive or dead who can hear a 10 hertz "pitch" as one continuous sound. So they cheat: they play (for example) 450 Hz into one ear and 460 Hz into the other; theoretically this sets up a "beat frequency" of 10 Hz (460 - 450 = 10). Q: What is a light and sound mind machine? A: These consist of a pair of opaque goggles with built-in flashing lights, and normally a pair of headphones with synchronized beeping sounds. Studies have shown that if the flashing lights and beeping sounds start at something close to your current "dominant frequency" and then slowly change the "beat frequency" it "entrains" your brain to the desired frequency. So for example, if you entrain to alpha frequencies, you experience some of the same benefits as experienced meditators. Additionally, almost all users report some kind of hallucinations from the flashing lights; mostly colored moire patterns, but some people see detailed hallucinatory scenes. And, of course, many of the same effects as hemisynch can be achieved by the sound synthesizers in a light and sound mind machine. Alternatively, most of the better light and sound mind machines include sound inputs so you can mix the headphone synthesizers with your choice of music, environmental, or HemiSynch-like tapes or compact disks. Q: What are these "brain wave frequencies" you've mentioned? A: While only the most science-ignorant fool thinks that the entire brain pulses in time to one frequency, EEGs show that at any given time, your brain produces distinct waveforms in four frequency groupings, called beta waves (14 to 30 Hz, pronounced hertz, meaning cycles per second), alpha waves (8 to 13 Hz), theta waves (4 to 7 Hz), and delta waves (1 to 3 Hz). When we say that you are "in beta state" (which you normally are), what we're saying is that that's the dominant set of frequencies, the ones with the highest amplitudes. Beta is associated with alertness, with the highest frequencies in that range often described as "fight/flight" mode. Alpha frequencies have long been associated with meditation and relaxation. Theta waves are considered by some to be associated with a dreamy, creative states. Delta waves are generally strongest when you're asleep. Q: What is the Ganzfield Effect? A: The ganzfield effect is a sort of mini-isolation chamber. It turns out that the mind reacts better to a blank but steadily-lit field for sensory deprivation than it does to darkness. Many light and sound mind machines have a setting to produce the ganzfield effect, and at least one, the Tranquilite, is just for the ganzfield effect. You can get some of the effects of this, though, with the cheapest mind-altering technology: cut a ping-pong ball in half, paint both halves orange or light blue, and tape them over your eyes, then sit where you can look into a bright light. Q: What is the Schumann resonance? A: 7.83 Hz. That's the average "resonance" frequency of the Earth's magnetic field, and some people think that by entraining your brain to 7.83 Hz, you can be more "in tune with the planet." Whether or not that's true, it makes sense that it would be a perfectly good alpha meditation frequency, wouldn't it? The idea started with TENS (see below) hardware, but many light and sound mind machines have Schumann resonance entrainment programs. Q: What is lucid dreaming, and how do you do it with a machine? A: A lucid dream is one in which you know that you are dreaming, and therefore have full control over what happens to you in the dream, even though you're still asleep. People who are really "into" lucid dreaming say that it puts your sleeping hours to work to enhance your creativity and that it helps you get a feeling of control over your waking life to have your sleeping life under control. The Lucidity Institute pushes a roughly thousand-dollar piece of hardware that looks like a slightly oversized set of light and sound mind machine goggles and monitors you for REM state. When it detects the onset of REM, it flashes a dim LED onto your eyelids. The idea is that you'll see the light in front of you in your dream, and remember that that's your cue that you're dreaming. Q: What do electrical stimulation mind machines do? A: Transcutaneous Electrical Neural Stimulation (TENS) is sort of like "electrical accupuncture." Small voltages are run across, for example, an aching joint, to stimulate healing and endorphin release. Cranial Electro-Stimulation (CES) is the next major step: transmitting even smaller voltages directly across your brain (via electrodes that clip onto your ear lobes), to stimulate endorphin release and produce the same kind of brain-wave entrainment as a light and sound mind machine. Q: What is a biocircuit? A: A biocircuit is made up of copper plates connected via copper wire to copper plated handles. You arrange them in specially designed "circuits" and then lie down on them, holding onto the handles, and it somehow "balances" your body's electrical fields. Sounds silly to some of us, but there were some double-blind studies which suggest that they may be able to produce mind-altering effects. They are also available in silver and in silk, and some people claim different effects depending on the materials. Q: What do you mean by consciousness alteration software? A: It varies. Some people stretch this category far enough to include thinking aids like "idea processors" such as Idea Generator Plus, Brainstormer, and The Thinking Machine, which offer up thinking strategies and help you organize your brainstorming sessions, and non-linear "hypertext" writing systems like HyperTies and Guide. Then there's "shrink in a box" software like the old classic Eliza, its modern, hipper incarnation Racter, PC Guru, and Timothy Leary's (now mostly remaindered) Mind Mirror. But much closer to the idea of consciousness alteration software is a little gem for both PCs and Macintoshes called Synchronicity, which uses vaguely oriental art and digitized nature sounds to aid you in meditation upon computer-generated I Ching oracles. Q: What are sensory deprivation tanks? A: Mostly the same old classic "flotation tanks" pioneered by Dr. Lilly and publicized in the book and movie {Altered States}. A flotation tank is a light-sealed tank of body-temperature water, mixed with enough Epsom salts to guarantee that you float in it. After a prolonged period of sensory deprivation, the "floater" experiences various states of consciousness alteration. Q: You keep saying "consciousness alteration." Does this have anything to do with drugs? A: Not in the sense that you mean it, probably. Some (I stress that, SOME) researchers claim that they've seen a synergistic effect from mixing light and sound mind machines with some of the experimental nootropics such as Piracetam. Q: Are all of these things legal? A: HemiSynch, hypnotic, subliminal and so forth cassette tapes are entirely legal, though the FDA is considering restricting the advertising claims that they can make. Light and sound machines are unregulated by the FDA due to the fact that a crude form of this kind of hardware pre-existed the FDA, and is therefore "grandfathered." Biocircuits are currently unregulated. TENS and CES are considered medical devices, and available only by prescription. And flotation tanks are perfectly legal, albeit expensive. Q: Well, if the FDA can't regulate it, is it safe? A: Opinions on the list are sharply divided about this. Some of the oldest "mind spas" have confirmed that approximately three out of every ten thousand sessions with a light and sound mind machine have produced mild epileptic seizures ... but that almost all of those were in known epileptics, the kind of people to whom strobe lights are dangerous, too, and the others turned out to be in undiagnosed epileptics. Some list users believe that these machines may somehow "cause" epilepsy in previously normal people or possibly worsen epilepsy for undiagnosed epileptics, but these people have NO research or other evidence on their side. It was once thought that people with migraine headaches should avoid light and sound mind machines, on the theory that bright lights can trigger migraine attacks. In fact, the one real study so far ended up showing that light and sound mind machines not only don't cause or trigger migraines, but reduce or eliminate the pain of migraine attacks in 72% or more of migraine sufferers. (cf {The Futurist}, July-August 1991, p. 5) Makers of TENS and CES electro-stimulation hardware recommend against using their devices if you have a pacemaker or other built-in electronics, for the fairly obvious reason that the current might interfere with your existing circuitry. Also, please remember that TENS and CES hardware are supposed to be available in America only by prescription to persons under a doctor's supervision. Q: How much will all of this stuff cost me? A: The cassette tapes and CDs are competitive with music tapes and CDs, mostly, with prices ranging from around $10 to $40 for most of them, with some multi-tape sets running up around $100 or so. There are light and sound machines available for under $150, but according to our reviewers, they're trash. The cheapest light and sound machine to get decent reviews is the Shaman, from AlphaLabs, at $180, and better machines run from $300 to $700. Your basic copper biocircuit starts at $50. TENS and CES hardware runs from roughly $400 to $1000. And even a cheap flotation tank will set you back $4000, not counting all the Epsom salts you have to keep loading into it. On the other hand, you may be able to find alternatives to having to buy some of this. Michael Hutchison, whose 1981 tome {MegaBrain} kicked off the current enthusiasm for such hardware, gives a travelling $150 seminar in which participants get to experiment with various kinds of consciousness hardware, and some cities have permanent "mind spas" where you can go in and rent time on the hardware. Q: Are circuit diagrams available in case I want to build one of my own? A: Several list-users have promised to design simple hardware and upload the plans, but so far none of them have come through. The list archives do include an Amiga BASIC program to produce HemiSynch-like tones on the Amiga's audio ports. Also, blueprints are available for a few devices, such as the TENS, for various prices from a company called at
(send for price list). Q: If I build one of my own, can I sell it? A: Lots of people are. You can find the complete list of relevant American patents in the MIND-L archive at ASYLUM.SF.CA.US. The most important of these is Denis Gorges' patent on the Synchro Energizer; Gorges insists that every other machine in the field infringes on his patent, and has been threatening to sue for quite some time now. So far as we can tell, he hasn't done so yet. Q: Where can I read more? A: The first and foremost is Michael Hutchison's {MegaBrain} (Ballantine: 1986), a $4.95 paperback which covers a wide range of hardware. It's getting a little long in the tooth, but supposedly we should soon see a 1991 update. A little more skeptical and a lot more up-to-date is Judith Hooper & Dick Teresi's {Would the Buddha Wear a Walkman?} (Simon & Schuster, 1990), for $16.95 in trade paperback. Hutchison also publishes (irregularly) a newsletter called {The MegaBrain Report}, for $36 per year >from the address at the end of this file. .............................................................................. Written by: Antitesi The Surfing Force on Cyberspace Upgraded by: Dr.Awer The CyberVisionaire Produced by: INTERZONE Digital Arts - PsychoWare Division. Date: 07/1/1995